|
Первая и вторая недели - это ещё не совсем беременность, но именно сейчас у вас созревает яйцеклетка, которая в дальнейшем оплодотворится, примерно через недели 2. И хоть чуда ещё не случилось, но именно с первого дня последней менструации врач потом будет считать срок вашей беременности. Всё, что сейчас требуется от вас - вести максимально здоровый образ жизни, ведь совсем скоро ваше тело станет "домом" для малыша на целых 9 месяцев. Вы ведь хотите, чтоб ему было уютно и он хорошо рос и развивался? Во-первых откажитесь от всех вредных привычек, таких как курение, алкоголь, наркотики(даже легкие), фаст-фуд. Если вы принимаете какие-то лекарства, то следует проконсультироваться с врачами, не повлияет ли это на беременность. Ещё полезно было бы начать пить витамины, например фолиевую кислоту. И никаких стрессов и напряженных ситуаций, вы - будущая мама, начинайте привыкать. >> третья неделя |